{"id":43230,"date":"2023-07-20T00:00:00","date_gmt":"2023-07-20T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hirukide.com\/entrevistas\/pedro-garcia-aguado\/"},"modified":"2026-02-10T08:25:29","modified_gmt":"2026-02-10T08:25:29","slug":"pedro-garcia-aguado","status":"publish","type":"entrevistas","link":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/entrevistas\/pedro-garcia-aguado\/","title":{"rendered":"Pedro Garc\u00eda Aguado"},"content":{"rendered":"

Despu\u00e9s de tocar el cielo deportivo con la medalla de oro ol\u00edmpica y mundial de waterpolo, baj\u00f3 a los infiernos de la droga y las adicciones. De ah\u00ed logr\u00f3 salir gracias a terapia, voluntad y apoyo familiar, convirtiendo este proceso en motor de su vida profesional, hasta convertirse en asesor y experto en prevenci\u00f3n y tratamiento de las adicciones y la violencia filio-parental.\u00a0 Presentador durante siete temporadas del programa televisivo Hermano Mayor<\/em>, ha escrito 10 libros y es un reconocido conferenciante motivacional. <\/strong><\/p>\n

\u201cHemos de educar y querer a los hijos o hijas que tenemos, no a los que nos gustar\u00eda tener\u201d<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

\u201cyo prefiero que mis hijas sean responsables, con juicio cr\u00edtico, con habilidades emocionales y sociales, antes que obedientes y sumisas sin capacidades para valerse por s\u00ed mismas\u201d<\/em><\/strong><\/span><\/p><\/blockquote>\n

En alguna ocasi\u00f3n se ha definido como \u201cPedro, el que aprendi\u00f3 de sus errores y se form\u00f3 para ayudar a los dem\u00e1s\u201d.<\/strong><\/p>\n

Hay cosas en la vida que se aprenden tras fallar en ellas, es m\u00e1s, se habla m\u00e1s de las derrotas que de las victorias. En mi caso, gracias a haberme equivocado mucho y a haber perdido muchas finales, he podido experimentar y vivir las dos caras de la moneda, la del \u00e9xito y la cara que nadie quiere, la de la derrota; que sin embargo es la que me ha ense\u00f1ado las herramientas que ahora uso en mi d\u00eda a d\u00eda para seguir ayudando a personas y familias que necesitan ser acompa\u00f1adas. La combinaci\u00f3n de lo vivido, de lo estudiado, y por lo tanto de lo aprendido, es la que me hace ser la persona que ahora soy, capaz de ayudar en procesos de cambio a mucha gente.<\/p>\n

Porque, \u00bfse aprende m\u00e1s de los \u00e9xitos o de los fracasos?<\/strong><\/p>\n

Se aprende de los dos, aunque pienso que, como se nos educa desde el dolor, quiz\u00e1 estamos m\u00e1s acostumbrados a que lo malo, o lo que interpretamos como malo, se quede grabado m\u00e1s en nuestro cerebro y quiz\u00e1 por miedo o por no querer volver a sentir ese malestar, nos acordamos m\u00e1s de los malos momentos y lo que nos ense\u00f1aron, para de esta manera no volver ah\u00ed. Aunque el \u00e9xito tiene tambi\u00e9n su lado de aprendizaje por lo que tiene de gratificante, desde la gratificaci\u00f3n tambi\u00e9n se aprende.<\/p>\n

\u00bfY es el miedo al fracaso propio o de los hijos\/as, el que nos hace equivocarnos a veces a los<\/strong> padres en nuestra educaci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

Padres y madres educamos lo mejor que sabemos y en ese \u201clo mejor que sabemos\u201d, a veces el resultado que obtenemos no es el que esper\u00e1bamos. Es cierto que a veces queremos que nuestros hijos e hijas sean como nos gustar\u00eda que fueran y cuando no es as\u00ed, nos frustramos como pap\u00e1s y mam\u00e1s, sin entender que hemos de educar y querer a los hijos o hijas que tenemos, no a los que nos gustar\u00eda tener.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es el mayor error que solemos cometer?<\/strong><\/p>\n

La sobreprotecci\u00f3n es un error muy com\u00fan en educaci\u00f3n actualmente. Mal entendemos querer a nuestros hijos e hijas de manera incondicional, con el permitir que hagan lo que quieran, sin consecuencias y anticip\u00e1ndonos a resolverles cualquier situaci\u00f3n antes incluso de que surja, impidiendo que desarrollen sus propias habilidades para enfrentase a la adversidad y resolver conflictos. Mediante el modelo educativo sobreprotector fomentamos su tiran\u00eda y la incapacidad para valerse por s\u00ed mismos el d\u00eda de ma\u00f1ana, les hacemos discapacitados para vivir en sociedad. Con esto no digo que no haya que acompa\u00f1arlos de forma amorosa y afectiva para que sientan que la familia puede ser su red de apoyo si la necesitan, pero tienen que aprender a manejarse ante la adversidad y gestionar la frustraci\u00f3n que aparece cuando las cosas no van c\u00f3mo quieren.<\/p>\n

\u00bfY c\u00f3mo ense\u00f1ar a nuestros hijos\/as a gestionar sus emociones, el fracaso o esa frustraci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

Lo primero es dejar de usar el chantaje, la amenaza y el castigo como forma para conseguir que se comporten como nos gustar\u00eda. Lo segundo es que los adultos seamos el referente, el espejo donde se puedan mirar. Lo tercero ser\u00eda que como modelos que somos, tambi\u00e9n tengamos habilidades emocionales para, desde ah\u00ed, ense\u00f1arles a autorregularse, entendiendo que hasta los ocho a\u00f1os nos necesitan para ello. Despu\u00e9s es cuando tienen ya que haber aprendido qu\u00e9 es una emoci\u00f3n, qu\u00e9 es un sentimiento y c\u00f3mo se regulan tanto lo uno como lo otro.<\/p>\n

Pero hemos llegado al punto que hasta suena antiguo o autoritario lo que dice el art\u00edculo 155 del C\u00f3digo Civil: los hijos\/as deben <\/strong>obedecer y respetar a sus padres y ayudarles a liberar las cargas del hogar\u2026<\/strong><\/p>\n

Lo primero que cambiar\u00eda del c\u00f3digo civil es lo de la obediencia y lo sustituir\u00eda por responsabilidad, yo prefiero que mis hijas sean responsables, con juicio cr\u00edtico, con habilidades emocionales y sociales, antes que obedientes y sumisas sin capacidades para valerse por s\u00ed mismas. S\u00ed es cierto que, para convivir dentro del \u00e1mbito del hogar, y en la sociedad en general, nos hemos dado unas normas y unos l\u00edmites de obligado cumplimiento, pero como digo han de ser obedecidos desde la comprensi\u00f3n y no desde la imposici\u00f3n, aunque lamentablemente, algunas personas s\u00f3lo entienden el autoritarismo como modo de acatar las normas. Hay personas que funcionan mejor desde modelos educativos conductistas y otras desde modelos educativos m\u00e1s abiertos, depende de cada persona.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u00bfY qu\u00e9 importancia tiene el entorno familiar en la prevenci\u00f3n de adicciones?<\/strong><\/p>\n

El desarrollo de la enfermedad de adicci\u00f3n viene dado por multitud de factores. LA OMS en su lista de factores de protecci\u00f3n habla de que una estructura familiar ordenada puede actuar como factor de protecci\u00f3n, aunque siendo sincero y bas\u00e1ndome en mi experiencia de m\u00e1s de veinte a\u00f1os, puedo decir que incluso con una estructura y un ambiente familiar ordenado, hay personas que desarrollan adicci\u00f3n. Esto es debido a que hay un factor gen\u00e9tico que predispone que unas personas, en las mismas condiciones familiares estables, s\u00ed desarrollen adicci\u00f3n, y otras no.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 son las adicciones comportamentales o sin sustancia y cu\u00e1les se dan principalmente en los j\u00f3venes?<\/strong><\/p>\n

Se denominan adicciones comportamentales las que no tienen que ver con el consumo de sustancias psicoactivas (drogas legales e ilegales). Son aquellas que tienen que ver con las compras compulsivas, con los trastornos de alimentaci\u00f3n (Bulimia y Anorexia), con el uso abusivo de las Tecnolog\u00edas de la Informaci\u00f3n y la Comunicaci\u00f3n (Internet, redes sociales, videojuegos), la ludopat\u00eda, la adicci\u00f3n al sexo, vigorexia, etc. En la poblaci\u00f3n adolescente y joven se est\u00e1n dando m\u00e1s casos de adicci\u00f3n a Internet, redes sociales, videojuegos y las que tienen que ver con la conducta alimentar\u00eda.<\/p>\n

Usted colabora en el Proyecto FES. \u00bfEn qu\u00e9 consiste y cu\u00e1les son sus acciones m\u00e1s destacadas?<\/strong><\/p>\n

El proyecto FES es una campa\u00f1a de prevenci\u00f3n de adicciones comportamentales en adolescentes, que nace con el objetivo de fomentar y favorecer un ocio alternativo a las pantallas, de fomentar su uso saludable y de recordar que los juegos de azar est\u00e1n vetados para menores de 18 a\u00f1os. Est\u00e1 dirigido a menores de entre 12 y 17 a\u00f1os y a sus familias, para propiciar el acompa\u00f1amiento familiar. Las siglas F.E.S. muestran sus tres ejes:<\/p>\n

En formar: dotar de los conocimientos necesarios sobre el entorno digital donde se desarrollan las interacciones de j\u00f3venes y no tan j\u00f3venes.<\/p>\n

En educar: se hace hincapi\u00e9 en los valores que deben regir el uso \u00e9tico de las tecnolog\u00edas.<\/p>\n

En sensibilizar: si bien las Tecnolog\u00edas de la Informaci\u00f3n y de la Comunicaci\u00f3n nos ofrecen un sinf\u00edn de oportunidades y ventajas a la hora de comunicarnos, entretenernos, sociabilizar y multitud de posibilidades m\u00e1s, tambi\u00e9n entra\u00f1an muchos riesgos que se pueden prevenir para no desarrollar dependencia.<\/p>\n

\u00bfY puede cualquier centro escolar u organizaci\u00f3n solicitar los servicios o formaci\u00f3n del proyecto FES? \u00bfc\u00f3mo?<\/strong><\/p>\n

A trav\u00e9s de HIRUKIDE: por el acuerdo firmado entre HIRUKIDE e HIRUGAZTE y la Plataforma para el Juego Sostenible, se pueden hacer part\u00edcipes de los contenidos del Proyecto FES a las entidades relacionadas con aqu\u00e9llas y que as\u00ed lo soliciten, que podr\u00e1n comenzar la campa\u00f1a por su cuenta, organizando charlas con los j\u00f3venes y talleres con las familias.<\/p>\n

Ya se ve que es mucho lo que podemos aprender en nuestro pr\u00f3ximo congreso<\/strong>, tanto en la conferencia para padres, como en la charla con j\u00f3venes. Hasta entonces, muchas gracias. <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hirukideren X. Kongresuko hizlaria eta FES proiektuaren enbaxadorea<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39910,"parent":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_eb_attr":"","footnotes":""},"categoria":[19],"class_list":["post-43230","entrevistas","type-entrevistas","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categoria-pertsona-ospetsuen-elkarrizketak"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/entrevistas\/43230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/entrevistas"}],"about":[{"href":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/entrevistas"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43230"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/entrevistas\/43230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55044,"href":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/entrevistas\/43230\/revisions\/55044"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39910"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/hirukide.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categoria?post=43230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}